Żylaki kończyn dolnych (od łacińskiego varix - „węzeł”) to jedna z najczęstszych chorób naczyniowych kończyn dolnych; według różnych źródeł dotyka od 20% do 40% dorosłej populacji krajów rozwiniętych. Jednym z głównych objawów choroby jest pojawienie się żylaków, powstawanie węzłów żylakowatych i ścieńczenie ściany żylnej, co prowadzi do pojawienia się niewydolności zastawek żył i rozwoju objawów przewlekłej niewydolności żylnej (CVI). Z kolei objawom CVI towarzyszy cały zespół objawów, takich jak uczucie ciężkości nóg, obrzęki, zmęczenie, pieczenie, skurcze w nocy, zaburzenia trofizmu skóry i tkanek miękkich (zapalenie skóry). Niewydolność żylna prędzej czy później rozwija się u wszystkich pacjentów z żylakami.
Współczesna medycyna osiągnęła oszałamiające rezultaty w leczeniu żylaków, przy dobrym efekcie kosmetycznym leczenia, długotrwałych wynikach i minimalnej częstotliwości nawrotów choroby.
Jednak część społeczeństwa w dalszym ciągu boi się zabiegów chirurgicznych i nie zgłasza się do specjalisty. Nasz artykuł jest poświęcony tej części populacji.
Najpopularniejszymi ludowymi metodami leczenia żylaków kończyn dolnych do dziś pozostają hirudoterapia (lub leczenie żylaków pijawkami), ziołolecznictwo (ziołolecznictwo), kontrastowe kąpiele stóp, wszelkiego rodzaju maści i nacierania oraz oczywiście terapia dietetyczna. Przyjrzyjmy się każdej z tych metod bardziej szczegółowo.
Hirudoterapia
Leczenie pijawkami jest od dawna stosowane przez lekarzy w leczeniu różnych chorób. Malowidła ścienne odkryte w grobowcach egipskich faraonów z XVIII dynastii (1567-1308 p.n.e.) zawierają już informację o leczeniu pijawkami. Były szeroko stosowane przez lekarzy starożytnych Indii, Grecji, Rzymu, o czym świadczą dzieła klasyków medycyny starożytnej - Klaudiusza Galena (II w. n.e.), Antillusa (IV w.), Awicenny (X-XI w.) i wielu innych. Lecznicze właściwości pijawek wykorzystuje się przy miażdżycy, nadciśnieniu, chorobie niedokrwiennej serca, żylakach, procesach zapalnych, chorobach stawów i wielu innych procesach patologicznych.
Lecznicze właściwości pijawek związane są z ich śliną, która po ukąszeniu przedostaje się do krwioobiegu pacjenta. Ślina zawiera około 30 enzymów i substancji biologicznie czynnych, w tym hirudynę, która pomaga rozrzedzić krew, co z kolei zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi i poprawia mikrokrążenie w miejscu ukąszenia.
Najczęstszym miejscem umieszczania pijawek na żylaki są punkty ułożone w szachownicę po obu stronach żyły i cofające się od jej krawędzi o 1-3 cm. Wielu hirudterapeutów zaleca również umieszczanie pijawek w tych obszarach dolnej jednej trzeciej części nogi, gdzie skóra przeszła największe zmiany troficzne. Liczba stosowanych pijawek waha się od 6 do 10 i zależy od długości rozszerzonych żył oraz nasilenia miejscowych zmian patologicznych. Przebieg leczenia może obejmować od 5 do 15 sesji. Na zakończenie zabiegu należy założyć bandaż elastyczny lub pończochy uciskowe.
Nasze podejście do tego typu leczenia jest bardzo sceptyczne, gdyż leczenie ma na celu jedynie zapobieganie zakrzepicy, która często występuje przy żylakach, i nic więcej. Hirudoterapia jedynie łagodzi objawy choroby i nie oznacza eliminacji głównej przyczyny rozwoju żylaków - eliminacji refluksu (wypływu) krwi przez patologiczne żyły i dlatego nie może być uważana za główną metodę leczenia żylaków. W przypadku wyraźnych zmian troficznych w skórze pacjenta leczenie pijawkami może prowadzić do poważnych powikłań, infekcji i martwicy skóry.
Ziołolecznictwo (leczenie ziołowe) na żylaki
Obecnie ziołolecznictwo jako samodzielna metoda leczenia żylaków nie jest poważnie rozważana ani przez zielarzy, ani przez ich przeciwników. Ziołolecznictwo może być stosowane jedynie jako uzupełnienie głównego cyklu leczenia lub może być zalecane jako środek zapobiegawczy. Niektóre kombinacje ziół, stosowane prawidłowo i regularnie, pomagają wzmocnić i zwiększyć napięcie ścian żylnych, zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi i działają przeciwzapalnie. Najbardziej znanym i sprawdzonym ziołem, od dawna akceptowanym w medycynie klasycznej, jest kasztanowiec. Z kwiatów, owoców lub liści przygotowuje się różne środki do użytku zewnętrznego lub wewnętrznego, wzmacniające ścianę żylną, łagodzące stany zapalne, rozrzedzające krew i zmniejszające jej aktywność krzepnięcia. Do dobrze znanych venotonics należą także werbena i liście czerwonych winogron. Skrzyp, rdestowiec i miotełka pomagają wzmocnić ścianę żylną i normalizują procesy metaboliczne w tkance łącznej. Mniszek lekarski ma w przybliżeniu takie same właściwości dzięki fosfolipidom, które są częścią wszystkich części rośliny.
Aby poprawić krążenie krwi w naczyniach włosowatych i zapobiec zakrzepicy, stosuje się rośliny zawierające różne grupy substancji - kumaryny lub salicylany, które zmniejszają krzepliwość krwi: koniczynę słodką, ropuchę, wiązówkę, malinę, piwonię i inne.
W takim czy innym stopniu prawie wszystkie wymienione zioła mają działanie przeciwzapalne, jednak właściwość ta najsilniej wyraża się przy stosowaniu roślin bogatych w toniny i kwas galusowy: korzeń bergenii, liść rokitnika czy kora dębu.
Zatem ziołolecznictwo można stosować w leczeniu żylaków, ale jedynie jako uzupełnienie leczenia chirurgicznego lub innego (mniej lub bardziej radykalnego) leczenia.
Maści i żele przeciwżylakowe
Jeśli mówimy o żylakach i leczeniu maścią lub żelem, to ta postać dawkowania, stosowana w celu rozrzedzenia krwi, działania przeciwzapalnego i przeciwbólowego (łagodzącego ból), poprawiającego właściwości regeneracyjne skóry na tle przewlekłej niewydolności żylnej, jest szeroko stosowana wśród pacjentów. Ważny jest szybki efekt, bezpieczeństwo i nieszkodliwość jego stosowania. Żylaki leczone maścią mogą ustać lub spowolnić, jeśli te leki miejscowe są stosowane prawidłowo. Skuteczność istniejących maści zależy od składników, które stanowią jej podstawę. Stosując jednak maści nie uda się całkowicie zatrzymać postępu żylaków, ale można złagodzić objawy kliniczne choroby. Nie traktuj żadnego środka i informacji na jego temat jako bezpośredniego przewodnika po samodzielnym pozbyciu się żylaków; zdecydowanie zalecamy konsultację z flebologiem w celu uzyskania zaleceń.
Terapia dietetyczna żylaków.
Terapia dietetyczna żylaków jest bardzo ważnym elementem skutecznego leczenia choroby. Jeśli masz nadwagę, zdecydowanie musisz schudnąć. Jeśli pozwala Ci na to pozycja, a raczej pieniądze, możesz po prostu delektować się owocami morza, takimi jak kalmary, krewetki, wodorosty i tak dalej. Oprócz białka zawierają wiele przydatnych substancji, takich jak miedź i bioflawonoidy. Owoce morza będą promować produkcję elastyny. Jest to substancja wzmacniająca ściany naczyń krwionośnych i zapobiegająca ich rozciąganiu; gdy naczynia zostaną nasycone taką substancją, będą bardziej odporne na zmiany ciśnienia krwi. Dieta na żylaki również powinna być bogata w witaminy, więc przejdźmy do nich. Rutyna (lub witamina P) występuje w kasztanach, orzechach laskowych i aronii. Ma bardzo przydatną właściwość: zmniejsza przepuszczalność żył, zmniejszając w ten sposób obrzęk nóg. Kolejną witaminą, która może pomóc w walce z żylakami, jest witamina C. Jej użyteczną właściwością jest zapobieganie powstawaniu zakrzepów krwi. Jedz więcej produktów zawierających witaminę E, rośliny strączkowe, kiełki żyta i pszenicy, żółtko jaja, wątrobę, zieloną cebulę, oliwę, olej kukurydziany i sojowy.
W przypadku żylaków należy wykluczyć z diety marynaty, wszelkie tłuste, pikantne i wędzone potrawy. Kawa, nie więcej niż jedna lub dwie filiżanki dziennie i z mlekiem, a najlepiej zastąpić ją zieloną herbatą. Napoje zawierające alkohol są przeciwwskazane, ponieważ alkohol zatrzymuje wodę w organizmie, co zwiększa obciążenie układu żylnego. Należy zrezygnować ze słodyczy i mąki (wszelkich wypieków), czy to ciasta, czy bułki.
Kąpiele stóp, prysznice kontrastowe, fizykoterapia żylaków.
W przypadku żylaków, jak w przypadku każdej patologii naczyń, aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie terapeutyczne. Obecnie specjaliści opracowali zestaw ćwiczeń fizycznych na żylaki, których regularne wykonywanie może złagodzić objawy niewydolności żylnej, spowolnić rozwój żylaków i poważnie zmniejszyć ryzyko wystąpienia niebezpiecznych powikłań żylaków. Regularne ćwiczenia fizyczne pomogą wzmocnić żyły kończyn dolnych. Wszystko to można w pełni przypisać kąpielom stóp i prysznicom kontrastowym.
Podsumowując, przypomnijmy jeszcze raz, że leczenie żylaków to zespół działań terapeutycznych, których kolejność i objętość może określić wyłącznie doświadczony specjalista. Żadna z powyższych metod nie gwarantuje 100% wyleczenia tej choroby. Unikaj powikłań żylaków.